リボーンウォーターをご存知でしょうか?
リボーンマイセルフが販売しているダイエットに効くお水です。
2016年1月に販売して以来、リボーンマイセルフに通う方はもちろん、多くのダイエッターから高評価のお水です。
ここでは「リボーンウォーターがなぜ支持されているか!」の理由を具体的に説明します。
1ヶ月で-5kg!凄いですね。注目すべき点は「食事制限なし&運動なし」。ということは本当に飲むだけで痩せるのでしょうか?
そこで私が思った事はただ1つ「リボーンウォーター」を飲みながらリボーンマイセルフのカリキュラムを行ったら、より効果が出やすいだろう!ということ。
飲むだけで痩せる、嬉しいお水「リボーンウォーター」その秘密を見ていきましょう!
Contents
なぜ飲むだけで痩せる?
水は0カロリーなので太ることは無いものの、簡単に痩せるとは到底思えないですよね。
しかしリボーンウォーターには「なぜ痩せるのか?」の具体的な証拠があるので驚きです。大きく分けて3つの理由から成り立ちます。
新陳代謝がUPする
その理由はマグネシウムの働きです。マグネシウムは主に炭水化物を代謝させる機能が高いです。
そしてリボーンウォーターに含まれるマグネシウムは100mlあたり14.0mg!通常のミネラルウォーターに含まれる平均5.0mgと比べて圧倒的な量ですね♪
※リボーンマイセルフのサイトでは単位の記載はありませんでしたが、他サイトと比べてみると「100ml中のmg単位」で比較しているようです
脂肪の吸収をブロック
その理由はカルシウムの働きです。カルシウムは脂肪がつきにくい体にしてくれる効果があるんです。これってあんまり知られてないですよね。
カルシウムのダイエット効果とは!
実はかなり最新研究なので、化学的な証拠は無さそうです。しかし低脂肪牛乳を使った実験結果から、「カルシウムが脂肪を蓄積するホルモンの分泌を抑えるのではないか?」と言われています。
便秘解消!
その理由はマグネシウムです、代謝に続いて2回目ですね。マグネシウムの便を柔らかくする効果で便秘解消を狙います。
通常、マグネシウムの摂り過ぎは、便が柔らかく下痢のようになりがちです。しかし!リボーンウォーターの場合は配合率が「カルシウムとマグネシウム2:1」なので、便が(柔らかすぎず・固すぎず)といった絶妙なバランスとなっています。
リボーンウォーターは中硬水
ミネラルウォーターは大きく分けて2種類です。
「硬水」と「軟水」の2つだけ。
ではその見分け方は?
→「マグネシウム」と「カルシウム」の量で決定します。
「マグネシウム」と「カルシウム」の少ないモノ→軟水
一般的に硬水の方が(便秘解消に効く・ダイエット効果が高い)と言われていますが、そう単純な話ではありません。
ミネラルウォーターの品質は配合率で決まります。
実は「マグネシウム」と「カルシウム」をバランスよく摂取する事が、1番効率よくミネラルウォーターの効果を発揮できるのです!
その配合率とは!!
→「マグネシウム」と「カルシウム」が2:1が最も良いとされています。
以下に他社のミネラルウォーターとリボーンウォーターの「配合率を比較」した画像をお載せします。ぜひ参考になさってください。
https://www.shapes-international.co.jp/shapeswater/
※リボーンマイセルフのサイトでは単位の記載はありませんでしたが、他サイトと比べてみると「100ml中のmg単位」で比較しているようです
飲みやすさは?
いくら身体にイイお水でも飲みにくいと嫌ですよね。しかし硬水系のミネラルウォーターは飲みにくいとされています。
リボーンウォーターは「中硬水」でありながら、軟水と変わらない飲みやすさを実現しています。その理由は絶妙な配合率によるでしょう。
バランスの良いお水は飲みやすい事にも繋がります。
リボーンウォーターに興味を持った方は、ぜひリボーンマイセルフのプログラムもご参照ください。
リボーンウォーターの値段
リボーンマイセルフの公式サイトからのみ購入できます。
セット販売で以下の内容です。
価格:9,490円(税抜き)+送料850円
インスタグラムでの口コミを紹介
トレーニングのお伴に必須アイテム
カルシウムとマグネシウム2:1の効果!
まとめ
リボーンウォーターはダイエット専用のミネラルウォーターと言ってもいいでしょう。なので市販のミネラルウォーターと比較するのはそもそもナンセンスです。
全く別モノと割り切って考えるといいかと思います。
ダイエッターの方でも、お水についてはあまり関心が高くないです。そこが失敗の原因の1つと言えますね。
ダイエット中は「2L以上の水を摂取」することが原則です!なので、飲むお水にどれだけ投資できるかはかなり重要ですね。
ダイエット成功の分かれ道は意外なところにあるかもしれません。