数十万円の費用をかけてダイエットに取り組んだ場合、その後のアフターフォローについては非常に気になるところです。
リボーンマイセルフで6ヶ月のダイエットが完了した後のアフターフォローについては以下のようになっています。
リボーンマイセルフのアフターフォロー
リボーンマイセルフでのアフターフォローとしては、「メンテナンスコース」というものが用意されています。
リボーンマイセルフには、部分痩せコース（脚痩せコース、小尻コース、お腹痩せコース）やダイエットコースがあります。
これら各コースの修了後に、メンテナンナンスコースを継続することで、体型の維持を図れるようになっています。
メンテナンスコースは各コースを修了していないと受講できませんが、通常コースを終えた人なら、その後に間が開いてしまっていても受講できます。
継続的なトレーニングや食事の調整を自分でできるのであれば、特にアフターフォローは必要ありませんが、自制心のない人は一考の価値があるかもしれませんね。
メンテナンスコースの料金
リボーンマイセルフのアフターフォローとして準備されているメンテナンスコースですが、それなりの料金がかかります。
詳細は以「シェイプス／Shapes のメンテナンスコース」を確認してみてください。
長期間のコースほど1回あたりの受講費単価は下がります。
とは言え、通常のコースに比べると2倍以上の単価ですので、6ヶ月やるのであればもう一度通常コースを受け直したほうがよいですね。
週1回のトレーニングとなるので、それまでの週2回に比べて通いやすくなっていますが、あくまでも応急処置的な使い方になると思います。
リボーンマイセルフでのリバウンド
リボーンマイセルフでの通常コースのダイエットを修了した場合、そのままの体型を維持できればアフターフォローは不要になります。
問題は体型を維持できるかどうかにかかっています。
リボーンマイセルフのダイエット後に懸念されるリバウンドについての口コミや感想を見てみると色々と意見はあります。
個人的にはリバウンドって存在しないと思っています。
その理由は「リボーンマイセルフ／Reborn Myselfはリバウンドするのか？」でお話ししています。
