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リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)に通ってダイエットに成功したので、自身の感想や他の人の口コミもまとめてみました。

その他、リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)についての疑問や、店舗情報についても情報収集したので参考になったら嬉しいです。

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リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)で-8kgを達成した感想

私の場合は、事前にシェイプス(Shapes)の口コミを良く調べてから申込をしました。
その結果、2ヶ月で-8kgのダイエットに成功したわけですが、向き不向きがあると思います。

置かれた状況によっても選択肢は変わる気がしますね。

私はダイエットに取り組める期間が2ヶ月しかなかったので、とにかく急いでいました。というのも、結婚式を控えていたからなんです。

自分の人生でもっとも残したい写真って結婚式の写真だと思うんです。是が非でも自分史上最高の状態で写真に納まらなくてはいけなかったわけです。ですので、無理も覚悟の上です。

シェイプス(Shapes)の口コミを見てみると、施策は大きく2つあることがわかりました。

ウェイトトレーニング食事制限です。

どちらもしっかりと自分を律して、妥協をなくさないと意味がありません。

口コミの中にはリボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)終了後のリバウンドについてお話している人も少なくないのですが、ダイエット取り組み時の環境がそれだけ厳しいもので、成果があることの裏返しであることがわかります。

ただ、私が望んでいたのはそういう環境です。絶対に2ヶ月で痩せる必要があったんです。

実際に自分が体験した限りでも、リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の環境は想像通り厳しかったです。とにかく痩せることだけを目的にしたものでした。口コミでも皆さん口をそろえておっしゃるのが、辛いというものですよね。

でも、辛い時、それがそのままダイエットにつながります。トレーニングが辛いとき、その後で筋肉が増えて、基礎代謝量が上がって脂肪が減ります。食事制限が辛い時、空腹感があるときこそ、脂肪が分解されています。

そう考えると、辛さなんてむしろ好ましいものです。

そう思いながら取り組んで、その結果として2ヶ月後には-8kgです。
私にとってリボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)は最高でした。
結婚式の写真も大満足出来る仕上がりでした。カメラマンさんにも感謝です。

ちなみに、私はリバウンドはしていません。
その後も簡単なトレーニングと食事制限は続けているからです。
一度ダイエットに成功してしまえば、それを維持するのはそれほど難しくありません。

体重を減らすほうがよほど難しいので、それを乗り越えた人ならゆるく継続するくらい、どうということはありません。
リバウンドする人は、トレーニングも食事制限もやめて、たくさん食べているひとでしょうね。

ダイエットに成功するとほんとにいいですよ♪
それだけでかわいさアップです。
サイズに制限されることなく、気に入った服を買いやすいです。
ジーンズを履いても、むちむち感が無くて、スリムに履きこなせます。

顔周りもシャープになれますけど、顔周りの印象の違いは大きいです。
脂肪の量という観点では少しだけの変化なんでしょうけど、その脂肪があるのと無いのとでは全然違いますよ。

私はリボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の環境でスリムな身体を手に入れましたが、本気でダイエットしたい人には最高の環境だと思います。

楽してダイエットしたいと思っているのであれば、最初からリボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)はやめておいたほうがいいです。そもそも楽に感じているときは、むしろ身体の中での変化は太る方向に動いているでしょうしね。リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の環境は厳しくて最高だと思います。

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の口コミを集めてみました

私自身の話だけでは偏ると思うので、その他の口コミもまとめておきます。
他の人の感想や意見も参考にしたほうがいいですからね。

ただ、私から言わせれば甘いひとが多く感じるので、それぞれの口コミに対して、私の見解も付け加えておきます。

→リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の口コミ

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の疑問を解決!

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)について疑問に思いそうなことってある程度限られています。
口コミを見ても、よく出てくる疑問点が複数見つかります。
リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)を体験した私の考えも含めて思う所をまとめておきます。

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の疑問

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の店舗情報

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)は、平成27年9月現在で、全国に50店舗以上あるそうです。これから通うダイエットジムを探しているなら、近くにリボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)があれば候補になると思います。
こんなに自分に厳しくできる環境は他にないですからね。
あなたのお家の近くにもあるでしょうか?

リボーンマイセルフ/Reborn Myself(旧シェイプス/Shapes)の店舗情報

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